Články

Dominik a já

Milí rodičové a blízcí, kteří máte v rodině duševní onemocnění, můj příběh a zkušenost s duševním onemocněním začaly v květnu 2013, zhruba před sedmi a půl lety. Přiletělo to k nám jako bumerang, který se stále vrací, dalo by se říct, že téměř každý rok. Děli se u nás zvláštní věci, ale až zpětně si uvědomuji, že to byl…

Jak jsem zlepšila svůj stav

Nemám zaručený recept pro depresivní stavy člověka, přesto bych vypíchla pár důležitých bodů, které mi pomohly, fáze, kterými jsem prošla a osvětlila vám, jak jsem ke svému nynějšímu stavu došla. Prvním zásadním krokem bylo před víc, jak rokem, uvědomění si, že potřebuji pomoc od psychiatra. Psychoterapie mě totálně rozložila, byla jsem mimo, měla černé myšlenky,…

Jak jsem našla cestu k Zotavení

Předem musím konstatovat, že sdílet vlastní příběh není jednoduché. Věci, o kterých budu psát, jsou velmi osobní a některé vzpomínky jsou stále velmi bolavé. Na psychiatrii se léčím od roku 2017, kde počáteční diagnóza zněla: panické ataky a agorafobie. Nyní po třech a půl letech terapie se moje sbírka diagnóz poměrně rozšířila. Pochopila jsem, že…